Få kontrollen og friheden tilbage i din hverdag med

Online kurser og forløb til dine kroniske smerter

Hejsa, mit navn er Line, jeg er fysioterapeut og smertespecialist, der hjælper dig med kroniske eller komplekse smerter.

Du får den nyeste viden og de mest effektive strategier fra smertevidenskaben
(på den u-kedelige måde 👌) så du kan komme tilbage til en hverdag, du ikke behøver en pause fra.

Uh! Vis mig de online kurser nu

Lær når det passer dig | Undervisning tilpasset “smerte-hjerner”| 1 års pengene-tilbage-garanti

Line Christensen - Specialiseret Smerte Fysioterapeut

Online Kurser og forløb til dine kroniske smerter

Hejsa, mit navn er Line, jeg er fysioterapeut og smertespecialist, der hjælper dig med kroniske eller komplekse smerter.

Du får den nyeste viden og de mest effektive strategier fra smertevidenskaben
(på den u-kedelige måde 👌) så du kan komme tilbage til en hverdag, du ikke behøver en pause fra.

UH! Vis mig de online kurser nu
Line Christensen - Specialiseret Smerte Fysioterapeut

Lær når det passer dig | Undervisning tilpasset “smerte-hjerner” | 1 års pengene-tilbage-garanti

LYNGUIDE - 8 ting du bliver nødt til at vide om dine smerter for at komme videre - Mock Up

FÅ FINGRENE I LYN GUIDEN 🙌

Først når du har den rigtige viden om dine smerter,
kan du komme videre.

Du bliver samtidig tilmeldt min smerte-mailliste hvor du får mere kick-ass viden om dine smerter og info om mine online forløb og kurser.

Du får meget mere end et snork-hvor-er-det-kedeligt-nyhedsbrev.
Hvis du ikke er enig, kan du altid afmelde dig igen med et enkelt klik. Jeg respekterer dit privatliv.

Problemet er…

… at hvis du ikke har den rigtige viden om dine smerter,
kommer du til at arbejde unødvendigt hårdt for at
nå dine mål

Hvis det overhovedet lykkes

Problemet er…

… at hvis du ikke har den rigtige viden om dine smerter,
kommer du til at arbejde unødvendigt hårdt for at
nå dine mål

Hvis det overhovedet lykkes

Sååå ser din hverdag
sådan her ud…?

  • Føles det som om smerterne styrer alt og har fået sit eget liv – Og har sat dig ud på en tilskuerplads?

  • Ved du ikke længere hvornår du skal sige til og fra i forhold til hvad du laver i løbet af dagen (så du enten laver for meget eller for lidt – og må “betale regningen” for det)?

  • Har du læssevis af bekymringer om dine smerter (også dem som du ikke nødvendigvis vil sige højt til dine nærmeste) som du ville ønske du kunne slippe?

  • Bliver du ked af det eller frustreret over at du ikke kan forklare dine smerter til andre, så de lytter – og forstår dig?

  • Er du begyndt at miste troen på dig selv (og din krop) og på at din hverdag med smerter kan være anderledes end den er nu?

Lad os sørge for at du får kontrollen og friheden tilbage i din hverdag 
(også selvom du stadig har smerter)

Sådan hjælper jeg dig videre

Online Kurser

Medeno OS oversigt 3

Få ny viden og nye strategier til at gøre din hverdag med smerter (endnu) bedre
… hjemmefra i hyggesokker med morgenhår 👌😁

Alle mine online kurser og produkter er lavet til folk med kroniske smerter og tilpasset “smertehjerner” og de udfordringer det kan give.

UH! Vis mig de online kurser nu!

Online 1:1 forløb

Individuelt forløb

Et Online Individuelt Forløb er til dig, der vil have ny viden og nye strategier…
Præcist tilpasset til dit niveau og muligheder lige nu 💪

Book en gratis forsamtale på 30 minutter og sammen finder vi ud af om dine mål og udfordringer, passer til mine faglige kompetencer.

Perfekt! Vis mig det individuelle forløb

Se hvad andre har sagt
om et forløb med mig

Hold nu op! I en alder af 45 år, har jeg lært at tænke anderledes, læse opgaver ved bare lige at stoppe op og tænke i 2 minutter ekstra. 
Det kan du også – Også selvom, det er vaner der har været der i mange år

– Pernille

Det var en lettelse at møde en forklaring der på alle måder gav genklang for mig, og som i øvrigt er meget let tilgængeligt, og som gav mig en følelse af at det slet ikke var så kompliceret det med mine smerter. 
(…) Jeg føler mig i den grad priviligeret at jeg fik mulighed for at møde Line og komme videre med mit liv, ellers havde jeg formentlig fortsat primært ligget på sofaen… det er slet ikke til at holde ud at tænke på. 

– Suzette

 

Det lyder måske skørt, men jeg har fået en større forståelse for, hvad smerter er og hvad de gør ved kroppen. Med ny og gammel viden kan jeg med planlægning få mere overskud i hverdagen også på rigtig svære dage. Og jeg har lært at det er OK at give min krop et frikvarter fra træning, slippe kontrollen og give min krop “fri”.

– Tina

Jeg har haft smerter i hofte, skulder og ryg i 8 måneder. Jeg havde udfordringer med at udføre almindelige daglige gøremål og havde svært ved at sove på grund af smerter. Heldigvis fandt jeg Line, som gav mig viden om smerter og en række enkle øvelser, som jeg kunne lave hjemme. Min skulder har fået det 90% bedre på kun 14 dage, der er et lille stykke vej igen før den er helt som den skal være. Ryggen og hoften har jeg ikke været så heldig med endnu, men jeg er sikker på at det nok skal komme. Er du i tvivl? Så gør det, hellere i dag end i morgen. Det har været guld værd for mig.

– Jette H.