Kæmper du med at få din hverdag med
kroniske smerter til at hænge sammen?
Føles det som om smerterne styrer alt og har fået sit eget liv – Og har sat dig ud på en tilskuerplads?
Ved du ikke længere hvornår du skal sige til og fra i forhold til hvad du laver i løbet af dagen (så du enten laver for meget eller for lidt – og må “betale regningen” for det)?
Har du læssevis af bekymringer om dine smerter (også dem som du ikke nødvendigvis vil sige højt til dine nærmeste) som du ville ønske du kunne slippe?
Bliver du ked af det eller frustreret over at du ikke kan forklare dine smerter til andre, så de lytter – og forstår dig?
Er du begyndt at miste troen på dig selv (og din krop) og på at din hverdag med smerter kan være anderledes end den er nu?
Sådan behøver det ikke være!
Problemet er…
… at folk, der ikke har den rigtige viden om deres smerter,
kommer til at arbejde hårdere for at nå deres mål
– Hvis det overhovedet lykkes
Problemet er…
… at folk der ikke har den rigtige viden om deres smerter, kommer til at arbejde hårdere for at nå deres mål
– Hvis det overhovedet lykkes
Så du kan få den rigtige viden om dine smerter…
… Studerer jeg den tunge videnskabelige smerte-teori, så jeg kan give dig den nyeste og mest effektive viden og de bedste strategier til at få den hverdag med dine smerter, som du fortjener.
Jeg har nørdet med smerteområdet i mere end 10 år (faktisk begyndte jeg allerede før jeg blev uddannet fysioterapeut) og jeg sidder stadig hver eneste dag og nørder med næsen i noget nyt, for at kunne hjælpe dig videre med dine smerter.
Og jeg ved at det ikke er nok for dig at få smidt smerteteori i hovedet, derfor bruger jeg min tid på at gøre det så letforståeligt som muligt, uden at gå på kompromis med kvaliteten!
Pssssst…! Vil du se hvorfor jeg bruger så meget tid på det?
Tonsvis af fordele for dig igennem den nyeste smerte-teori
Du får ALT det her
OG viden er uden bivirkninger, uden ventetid når du har brug for det og når du først har lært det, er der ingen der kan tage det fra dig.
Og ja, det du ser her, er den samme forandring jeg ser hos de folk jeg hjælper.
VIDENSKABELIG SMERTE-TEORI HAR BEVIST AT…
Viden om dine smerter giver dig
Lavere smerteniveau
Højere funktionsniveau
Øget livskvalitet
Bedre søvn
Større chance for at vende tilbage til arbejde fuld tid
Færre bekymringer
Færre smerte-relaterede udgifter
Sådan hjælper jeg dig videre
med dine smerter
Jo bedre du forstår dine smerter, jo mindre fylder de i din hverdag
Når det kommer til smerter, er viden magt.
Og bare rolig! Alle kan forstå smerteteori (jep, også dig – nu ikke så beskeden). Det handler bare om hvordan det bliver fortalt.
Forestil dig lige hvordan din hverdag ville se ud, hvis du ikke behøvede at bekymre dig om dine smerter.
Vil du lære mere om mig?
Hejsa, mit navn er Line
3 ord der beskriver mig: Fysioterapeut, Smerte-Nørd og chokolade-fan!
Jeg hjælper folk med kroniske smerter gå fra at være bekymrede og ufrivillige sofakartofler til at være deres sande kick-ass jeg, så de kan stole på sig selv og deres krop igen ved hjælp af videnskabelig smerteteori og mestringsstrategier.
Jeg er uddannet fysioterapeut og jeg har mere end 10 års smerte-nørderi bag mig (og jeg nørder stadig hver-eneste-dag).
Jeg tror på at ALLE fortjener at vide præcis hvor stor indflydelse de har på deres smerter.
Og jeg ved, at du også har potentialet til at slippe for at føle dig bekymret, utryg og styret af smerterne.
Uanset hvordan dine smerter ser ud…
… Så kan viden om dine smerter hjælpe dig videre
Læs et par ord fra nogle af mine folk
Hold nu op! I en alder af 45 år, har jeg lært at tænke anderledes, læse opgaver ved bare lige at stoppe op og tænke i 2 minutter ekstra. Det kan du også – Også selvom, det er vaner der har været der i mange år.
– Pernille
Det lyder måske skørt, men jeg har fået en større forståelse for, hvad smerter er og hvad de gør ved kroppen. Med ny og gammel viden kan jeg med planlægning få mere overskud i hverdagen også på rigtig svære dage. Og jeg har lært at det er OK at give min krop et frikvarter fra træning, slippe kontrollen og give min krop “fri”.
– Tina
Det var en lettelse at møde en forklaring der på alle måder gav genklang for mig, som i øvrigt er meget let tilgængeligt, og som gav mig en følelse af at det slet ikke var så kompliceret det med mine smerter.
Jeg føler mig i den grad privilegeret at jeg fik mulighed for at møde Line og komme videre med mit liv, ellers havde jeg formentlig fortsat primært ligget på sofaen… det er slet ikke til at holde ud at tænke på.
– Suzette
Få (endnu mere) viden og inspiration
til din hverdag med smerter
Følg Medeno på de sociale medier
