Herkules Teorien: Den Ultimative Smerte Teori

Din første tanke er måske:

Hvad har Herkules med smerteteori at gøre?!

Og lad mig være helt ærlig, svaret er:

Absolut ingen ting.

MEN.

Jeg vælger alligevel at bruge Herkules som symbol på den “Grundlæggende Smerteteori”.

Alle teorier har deres “Grundteori”. En form for fundament, som alt andet springer ud fra.

Og jeg synes det er passende at den grundlæggende smerteteori har synonym med den sejrrige overvinder af alverdens ondskab, præcis som Herkules er beskrevet.

Herkules: I den græske gudeverden er han den store stridsmand, som kæmper mod vilddyr, uhyrer og alverdens ondskab. Han har kæmpet mod næsten alle de uhyrer, der optræder i folketroen. Historierne om hans bedrifter omfattede også hans evner til at få sygdomsramte og plagede landområder på fode igen.

Derfor har jeg valgt at kalde den grundlæggende smerteteori for Herkules Teorien.

Der er flere forskellige elementer i denne Herkules Teori, men for at samle det hele i en nøddeskal for dig, så er her 4 sætninger der opsummerer denne grundlæggende smerteteori:

 

Herkules Teorien i en nøddeskal

  1. Smerte er en ubehagelig følelse som mærkes et sted (eller flere) i kroppen og som får os til at beskytte vores krop
  2. Smerte er én ud af mange beskyttelses-mekanismer vi har. Nogle af de andre beskyttelses-mekanismer er bevægelse, immunforsvaret, kognition, det endokrine system og det autonome nervesystems reaktioner
  3. Smerte er den eneste beskyttende mekanisme som vi er tvunget til at forholde os til og som tvinger os til at gøre noget ved den smertefulde kropsdel
  4. Smerter er moduleret (ændret) af enhver type bevis på, at beskyttelse er nødvendigt

Disse 4 Kernesætninger opsummerer den Grundlæggende Smerteteori (Herkules Teorien) og hvis du lige nu sidder og tænker:

Hvad i alverden snakker hun om?

Så stop endelig ikke med at læse med! Denne viden og alt hvad det indebærer vil have stor betydning for dig og dine smerter.

OG jeg lover at gøre mit ypperligste for at forklare det, så det er til at forstå.

 

Hvis du sidder og tænker:

Jep, det har jeg hørt før det der, meeeeen jeg er ikke sikker på at jeg helt forstår budskabet.

Så bør du også blive ved med læse med.

Jeg har nemlig tænkt mig at forklare det i detaljer OG komme med en masse gode eksempler og forklaringer, som gør det let for dig at forstå smerteteori (også selvom din(e) behandlere ikke nødvendigvis giver dig denne viden).

 

Hvis du sidder og tænker, at viden om smerter umuligt kan have betydning for hvordan du mærker dine smerter, så tro om igen!

Og bare rolig – Jeg har tænkt mig at bevise det.

 

Nøgle Viden

Så:

Herkules Teorien og hvad den dækker over, er grundstammen i den moderne smertevidenskab.

Og for at hjælpe dig med at forstå og bruge smerteteori på en måde, der giver mening, så vil jeg i tillæg til denne Herkules Teori lave 10 artikler med Nøgle Viden.

Disse artikler med Nøgle Viden uddyber og forklarer forskellige aspekter, som er vigtige at forstå.

I hver af disse artikler vil jeg fortælle en af mine patienters historie OG hvordan denne Nøgle Viden gjorde en kæmpe forskel for netop dem, deres smerter og ikke mindst deres hverdag.

Så selvom jeg ikke kan se dig personligt, vil jeg gerne have at du har samme mulighed for at kende til, og gøre brug af denne viden.

(Internettet er et skønt sted, ikke?)

Her ser du en oversigt over de forskellige artikler med Nøgle Viden.

 Herunder finder du links til artiklerne:

 

(Bare rolig, jeg arbejder på at få de sidste færdige)

 

Herkules Teorien rummer al smerteteori

Herkules Teorien og de 4 sætninger, som jeg beskrev længere oppe, rummer alt hvad vi i dag ved inden for moderne smerteteori.

Nogle af de udsagn som Herkules Teorien også rummer er f.eks.

  • Nociception er hverken tilstrækkelig eller nødvendig for smerte
  • Smerte er en følelse
  • Smerte er et output fra hjernen og ikke et input fra kroppen
  • Smerte er en ubehagelig sensorisk og følelsesmæssig oplevelse, som forbindes med aktuel eller mulig vævsskade, eller som beskrives i vendinger svarende til en sådan oplevelse

 

Disse sætninger siger dig måske ikke så meget lige nu, men bare rolig!

Hvis du vil give mig noget af din tid, så vil jeg til gengæld give dig fuld forståelse for smerteteorien på en forståelig måde (Jep, jeg taler til dig, der aldrig har læst så meget som ét ord latin eller åbnet en sundhedsfaglig bog).

Og hvis du tror at du ikke vil forstå det, så kan du godt tro om igen!

Der er f.eks. blevet lavet et studie på 276 personer med smerter for at se hvor meget af (præcis) denne smerteteori de forstod.

Studiet samlede folk i alle størrelser og former – Og gæt hvad!

De forstod det!

Og du kan – Præcis som alle andre – Komme til at forstå smertevidenskab og drage nytte af denne viden hver evig eneste dag.

 

Så kast dig ud i at læse de forskellige artikler her på Medeno!

(Jeg vil helt klart anbefale dig at læse de 10 artikler med Nøgle Viden som noget af det første!)

 

Signatur

 

 

 

 

 

 

Referencer: 

error: Indholdet er beskyttet